25 Sep ¿Cómo es mi trabajo como psicóloga?

Se acude a terapia porque llega el momento de transformación, porque se necesita aliviar el dolor actual que suele ser “insoportable», y sobre todo porque se necesitan estrategias y habilidades para afrontar la vida de una forma más eficiente. Acudir a terapia tiene que marcar un antes y un después en la vida de esa persona. La decisión de ir a terapia es muy valiente y desde luego muy inteligente, porque cuando hay dolor, hay que aliviarlo, y acudir a terapia es una alternativa de solución ampliamente acreditada.

Establecer una relación de confianza y de equipo es básico. Yo cuido mucho que mis pacientes se sientan cómodos, especiales, queridos y ayudados, CUIDAR LA RELACIÓN TERAPÉUTICA es fundamental para que todo fluya y se obtengan los mejores resultados en el menor tiempo posible, la vinculación con el paciente es prioritario.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, pero a lo largo de los años me he formado en diferentes enfoques y técnicas, (técnicas de integración cerebral (TIC), hipnosis, enfoque humanista, técnicas de coaching…), porque cada persona es diferente y necesita métodos de trabajo específicos según sus características y necesidades. El paciente siempre es lo más importante, cualquier técnica o enfoque que sea útil, sirve, y hay que utilizarlo.

Mi trabajo empieza desde el primer momento que conozco al paciente, empieza la aventura y comenzamos a aprender, sesiones de una hora, hora y cuarto, depende de como vaya la sesión, esto no es inflexible, nunca puede serlo, el dolor no lo es.

La confidencialidad es indispensable para sentirse seguro, y eso es una regla que llevo a “raja tabla”, por ética, por profesionalidad y por ley, todo lo que pase en la consulta se quedará en la consulta, y créeme pasan cosas increíbles.

Desde el inicio de la relación terapéutica, quiero estar presente en la vida de mi paciente, que sepa que lo acompaño en este viaje, que estoy 100% en su proceso, por eso tiene accesibilidad directa conmigo, por WhatsApp, mail, móvil…tengo muy presente que durante la terapia, soy esencial en su vida, ese salvavidas en el que pone toda su esperanza, y merece mi compromiso absoluto.

«Todo lo que doy, siempre es devuelto con creces. Para mi ser Psicóloga es un orgullo, una parte de mi que me desarrolla y me sana todos los días.»

“No hace terapia quien tiene problemas. Problemas tiene todo el mundo. Hace terapia quien quiere resolverlos.”

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